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学会享受一个人的独处时光

时间:2015-09-07 16:08:26  来源:92励志  作者:励志

 所谓的成熟,就是你越长大,越能学会一个人适应一切。

 
当代哲学家周国平先生说过:“孤独和寂寞是两种不同的境界,分别属于精神和感情的层面;只有内心世界丰富的人,对精神与灵魂有着执着追求的人,对人间充满挚爱的人,才可能体验真正的孤独;孤独产生于爱。”孤独是高贵的,是内心思想的充实;寂寞是平庸的,是内心感情上的匮乏。
 
事实上,孤独和独处并不是一件事,是两码事,而且经常会被混淆。人们往往把交往看作一种能力,却忽略了独处也是一种能力,并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。如果说不擅交际是一种性格的弱点,那么,不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。
 
一个人的时候,其实可以让很多事情变得有意义,不要认为是一种孤独所导致的。人往往一旦想到自己孤独,内心就感到非常的凄凉或悲催。事实上都是潜意识给自己造成的困扰。千万不要有这种潜意识的想法,因为会直接主导和影响你的真实行为。
 
根据个人以往的经验(今天拿自己“开刀”了),自己可能在别人眼里估计算是另类的男子了。以下是我在工作之余,一个人曾经做过或还在做的事(也是近些年的一些小转变)。当开始罗列的时候,也被自己吓到了,居然不知不觉做了这么多“见不得人”的事了,估计应该不会有太多人超过我的“一个人”记录。
 
1、一个人吃饭
2、一个人看书
3、一个人喝咖啡
4、一个人看电影
5、一个人看展览会
6、一个人听演唱会
7、一个人练书法
8、一个人练萨克斯
9、一个人买东西
10、一个人加班
11、一个人旅行
12、一个人摄影
13、一个人跑步(最新)
14、一个人写作(最新)
15、一个人运营公众号(最新)
16…
 
因为每天时间有限,也在陆陆续续地做减法。以上一个人的活动,有些是主动选择,有些是被动选择。看到这,可能以为我是一个极其孤独或者非常寂寞的人。如果这样想就大错特错了,呵呵。事实刚好相反,除了预留给自己的时间,生活还算丰富。熟悉我的朋友都知道,本人非常热衷交朋友,喜欢社交,性格随和开朗的Sunshine Boy。
 
很多人热衷讨论星座,更多时候只知道自己所属的星座,对其他星座也不熟悉和了解。星座的东西更多是一种共性,放在很多人身上都适用。然而很多人会因为看星座信息,被引导或催眠成星座中描述的那样,事实上可能会有出入,但就是因为太迷信了。把星座当做一种信仰去看,是一件很虚很不靠谱的事。随意看看就好了。
 
如果按星座描述的话,我的星座应该是不能忍受孤独,非常需要朋友的交流,同时也是非常擅长社交的人(如果从普遍现象来看的话,有那么一点道理,还好自己不属于大众)。事实上,我在刻意训练自己的独处能力。因为很多时候终究需要一个人面对各样的事情。所谓的成熟,就是你越长大,越能学会一个人适应一切。
 
本人从不迷信星座,因为自己有坚定的信仰。但有一点不得不承认,个人是非常崇尚平衡的人生,不管是个人还是家庭,都会追求相对的平衡,至少事业生活两不误,因为事业可以是重心,但从不认为事业是人生的中心。性格中也存在“中性”,也就是说,该外向的时候很活泼,该内向的时候就很安静。
 
人生总会经历一些意料之外,让你难过或不能理解的事。在经历一些事情后,我选择性的安静自己,在这段安静的时间,发现自己抗压能力极度升级,承受力也强了很多,心中也从容淡定了不少,内心也变得比以往强大,对人和物有了重新的认识。
 
世界越来越喧嚣,然而自己变得越来越安静了。正如《圣经》中说到:“你们得救在乎归回安息,你们得力在乎平静安稳。”
 
可能很多人会觉得居然一个人能做这么多事,真是奇葩。你可能不相信,当我一个人在做以上那些事,并没有感到孤独,相反很多时候是非常享受,因为我知道以后可能就没有那么多时间独处了。而且从来不会因为没有人同行或一起,就放弃自己的计划,一般依旧执行。
 
因为以后,自己想做的事情很可能会被更多的事务所缠累,要么被打扰,要么进行不下去,要么中断。所以趁这段时间,把自己想做的和能做的,设立一个目标(一定要可量化),赶快执行。比如现在的写作,也是自己定的一个目标,每天至少1668字,坚持一个月,至少累积5万字(送给今年自己生日的小礼物)。
 
很多时候,也有可能是性格的使然,自己属于不太喜欢麻烦别人的人,如果自己能做,基本就全部自己来了,也是锻炼和提升自己能力的一种方式。包括不仅限于,商业计划的撰写、财务模型的搭建、发明专利撰写、新媒体的运营、网站和软件整体架构的设计等等。做完一次之后,基本就通了,至少和专业的人谈起来就略知一二。不会显得很无知和有可能被忽悠的风险。
 
不麻烦别人还有个原因,就是因为别人的时间也是时间,麻烦别人感到非常不好意思,虽然都是朋友,但能不麻烦就尽量不麻烦。除了特殊情况以外,如真实需要他人的协助,我会直接说明来意。通常情况下,都会得到正面的回应。
 
个人觉得,越能独处的人,事实上越能与他人相处,因为能瞬间换位思考,更能设身处地为对方着想。
 
或早或晚,生命中的白马王子或白雪公主会出现在你身边。在这天来临之际,以一切可能,让自己变得足够优秀,因为你不知道对方是谁,何时能来到。如果哪一天他/她出现了,结果自己的状态很不好,浪费了很多光阴,没有好好预备自己。即便未来他/她出现在你眼前,但由于相差甚远,于是很可能眼睁睁的错过,到时一定会后悔莫及。
 
当你有意识的训练自己享受独处,久而久之,内心自然会比你想象的强大,阅读和写作是两个面对孤单重要的武器。当然如果你有很多兴趣爱好,就会更加丰富多彩,可以认识相同兴趣爱好的人,这样生活也会美妙很多。
 
所以,在这个预备期间,就是你一个人学会独处的时光,要学会享受它。当然平日里,该工作的时候就工作,必要的Social只管照旧,只是当面对一个人的时候,需要坚强点,要能忍受住的孤独和寂寞。
 
不是有句话很流行么,也说的挺有道理:孤单是一个人的狂欢,狂欢是一群人的孤单。所以无需羡慕,只管做自己就好。